堀江 竣太
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2025.08.16 インストラクター
堀江 竣太
ダーティーバルク
お疲れ様です。 堀江です。 今回はダーティーバルクについて説明したいと思います！ なぜ説明するかというと、この…
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2025.08.09 インストラクター堀江 竣太
ヘルパンギーナ
お疲れ様です。 堀江です。 みなさんヘルパンギーナという病気はご存知でしょうか？ 子供がいる方はピンと来ている…
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2025.08.02 インストラクター堀江 竣太
夏バテ
お疲れ様です。 堀江です！ みなさん夏バテいかがでしょうか？ しばらくは食をテーマにしていこうかなと思います！…
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2025.07.26 インストラクター堀江 竣太
料理系男子を目指します！
お疲れ様です！ 堀江です！ タイトルにある通り、私は料理を作るのにハマっております！ 今日は韓国料理のポッサム…
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2025.07.19 インストラクター堀江 竣太
熱中症に気をつけて！
お疲れ様です！ 堀江です！ 急に気温が上がりましたね。 ここで気をつけなければいけないのが熱中症です。 本当に…
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2025.07.12 インストラクター堀江 竣太
夏に向けて！
お疲れ様です！ 堀江です！ ここ最近夏に向けてダイエットをしております！ 流石にインストラクターとして、太って…
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2025.07.05 インストラクター堀江 竣太
再び怪我
お疲れ様です。 堀江です！ 今絶賛ブルーな堀江です😭 というと親指を怪我してしまいました。 左…
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2025.06.28 インストラクター堀江 竣太
実家に帰省！
おはようございます。 堀江です！ ただいま実家に帰省しております！ 私の実家は海が目の前にあります！ 昔はよく…
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2025.06.21 インストラクター堀江 竣太
熱中症に気をつけよう！
お疲れ様です。 堀江です。 今日は熱中症についてです。 熱中症はクーラーつけててもなる可能性あります！ 熱中症…
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2025.06.14 インストラクター堀江 竣太
パーリングに気をつけよう。
お疲れ様です。 堀江です。 パーリングについてです。 パーリングというのは手でパンチを受けパンチの軌道をずらす…
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2025.10.30 インストラクター
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2025.10.30 インストラクター
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2025.10.30 インストラクター
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2025.10.30 インストラクター
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2025.10.30 インストラクター
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