森口裕司

森口裕司

2021.11.03

3ヶ月で20キロ痩せたダイエット方法2

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こんにちはトイカツインストラクターの森口です。

みなさんは痩せる、ダイエットというものに非常にネガティブな印象を持っていると思います。

痩せるということは辛いことではありません。今の生活を多少改善しなければならないのでたしかに辛いと思うことはあるかもしれません。ですが、初めて数日でそんなものはなくなります。

痩せると思ってやっていたらだんだん楽しくなってくると思います。

太っていたら着れなかった服も痩せたら着ることができます。

私自身当時履いていたズボンのゴムは完全に伸びていて今となっては履くことすらできません。

ズボンのサイズを探すのも一苦労でした。しかし、痩せることができればどの店に行ってもありませんでしたが、今はどの店に行ってもズボンはあります。

少し動くだけで息切れを起こしていた身体も今ではなんの問題もなく動けます。

太っていた時は何かに乗ったら壊れるとか、でかいから邪魔になるとかそういった不安にも襲われていましたが今ではその気持ちは軽減されています。

痩せたい方は今後の生活を変えると思ってぜひ私のところに遊びに来てください。

お待ちしております。

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3ヶ月で20キロ、1年で30キロのダイエットに成功していますのでダイエットのことならなんでも聞いてください

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