管理部
40代で素晴らしい肉体の持ち主、
浦林トレーナーの紹介です!
でもでも実は
DIYが得意なんです!
このギャップがたまらない…(*´ω`*)
どんなDIYかは直接聞きに
西日暮里へgo!!
トイカツ道場 管理部 よりお知らせ等を告知いたします。
【10年前のパンフレットより感じた事が】
昔のトレーニングは古い?
格闘技において最も大切な要素は何か〜心技体は足し算ではない‼️〜
ハックスクワットひたすらやる理由
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