こんにちはトイカツインストラクターの森口です。

ストレートの打ち方についてです。

まずは画像をご覧ください。

大体こんな感じでお互いが向かい合うと思います。青の選手はガードが低いように思いますが貰わないなら別にこれでいいと思います。

基本的にガードを上げる選手が多いと思います。するとお互い向かい合った時にはそのまま右ストレートはまっすぐ打っても相手の左手が邪魔で当たりません。

要はただ真っ直ぐあっても当たらないということです。まっすぐ打って当てるには

1.自分が動くことで角度を変えてストレートを打つ。

2.相手を動かして角度を変えてストレートを打つ。

3.相手のガードの隙間、外側から狙う。

ベーシックにはこの三つだと思います。

動いて打つのははっきり言って練習するしかないです。体の感覚が人それぞれあるので。

相手を動かすのも相手がいないと成立させにくいので、マススパーをするしかありません。

３つ目について今回は話します。

ガードの隙間を狙います。ガードはある程度しまっていても力を入れて耐えるようにしていなければ割とすんなり入っていきます。でも普通に打ってもガードに当たるだけなのでこじ開けるために拳が外側向くくらいまで捻ってください。

そうすることで手と手の間に摩擦が生じてガードをこじ開けることができます。ポイントは撃ち抜くことです。ハンパに行っても当たりません。

格闘技で1番良くない行為は中途半端にやることです。やるなら思いっきりいきましょう。ただ力尽くでやらないようにだけ気をつけてください。お互いに怪我をします。

怪我なくマススパーを行うよう心がけましょう。

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森口裕司

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3ヶ月で20キロ、1年で30キロのダイエットに成功していますのでダイエットのことならなんでも聞いてください

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