スパーが出来るようにとか
試合に出られるくらいとか
沢山のご意見頂きます。
結論、
練習量が足りなすぎます
フォームを綺麗に
かっこよく
更には少し痩せたい！
楽しくミット打ちをしてみたい。
このような目標であれば
週1、2回の練習量で上達すると思いますが
試合になると話は別です。
僕が考えるキックボクシングの基盤の話は
次回のブログで。
その基盤を作らなくては厳しいです。
格闘技の怖いイメージや
痛いイメージを払拭したファイトフィット系列
ファイトフィットのおかげで
年配の方や女性にキックボクシングを
指導出来る事に驚きと同時に感謝しています。
だって興味を持っていただいてるわけですから
本当に嬉しいです、、、、、が、しかし
試合のハードルを下げるのはいかがなものかと。
僕の選手は週5～6必ず練習させます。
やることが有り過ぎて
これでも時間が足りないくらいです。
今一度しっかり考えてみて下さい。
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この記事を書いた人
市川一大
正しい体の使い方を指導するのが得意なので綺麗なフォームを身につけたい方は是非！空手歴20年 指導歴10年 キックボクシング歴10年で培った経験値で丁寧に指導させて頂きます。 ずっと強い選手を育ててたので強くなりたい方の指導も任せて下さい。一緒にダイエットや体と心を鍛えて健康になりましょう。
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