浜田浩史

浜田浩史

2020.08.14

接骨院

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おはよう御座います!

トイカツ道場インストラクターの浜田です!

今日は、朝イチで接骨院に行ってきました!

自分も、もうアラフォーなので、ケガや疲労も抜けづらくなってきているので、日頃のケアが大切です 笑

いつものように、治療と電気をやってもらったあと、痛めた拳に超音波をあてました!

この超音波は、かなり優れもので、ケガの治りが凄く早まります!😊

皆さんも、何処か痛めていたり、疲労が抜けないなどあったら、しっかりとケアしてあげて下さいね!

ではでは!😄

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この記事を書いた人

浜田浩史

浜田浩史

フォームを重視した指導や、会員様が気持ち良くトレーニング出来る様な指導を心掛けています。 キックボクシングクラスを担当しています。一緒に楽しくトレーニングしましょう!

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