浜田浩史

浜田浩史

2020.08.14

接骨院

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おはよう御座います！

トイカツ道場インストラクターの浜田です！

今日は、朝イチで接骨院に行ってきました！

自分も、もうアラフォーなので、ケガや疲労も抜けづらくなってきているので、日頃のケアが大切です　笑

いつものように、治療と電気をやってもらったあと、痛めた拳に超音波をあてました！

この超音波は、かなり優れもので、ケガの治りが凄く早まります！😊

皆さんも、何処か痛めていたり、疲労が抜けないなどあったら、しっかりとケアしてあげて下さいね！

ではでは！😄

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フォームを重視した指導や、会員様が気持ち良くトレーニング出来る様な指導を心掛けています。 キックボクシングクラスを担当しています。一緒に楽しくトレーニングしましょう！

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