浜田浩史
接骨院
250おはよう御座います！
トイカツ道場インストラクターの浜田です！
今日は、朝イチで接骨院に行ってきました！
自分も、もうアラフォーなので、ケガや疲労も抜けづらくなってきているので、日頃のケアが大切です 笑
いつものように、治療と電気をやってもらったあと、痛めた拳に超音波をあてました！
この超音波は、かなり優れもので、ケガの治りが凄く早まります！😊
皆さんも、何処か痛めていたり、疲労が抜けないなどあったら、しっかりとケアしてあげて下さいね！
ではでは！😄
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この記事を書いた人
浜田浩史
フォームを重視した指導や、会員様が気持ち良くトレーニング出来る様な指導を心掛けています。 キックボクシングクラスを担当しています。一緒に楽しくトレーニングしましょう！
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