岡山直樹

岡山直樹

2020.08.05

8月の中級ダイエット！！

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こんにちは！

インストラクターの岡山です！

梅雨が明けていきなり夏になってきましたね！

皆様も熱中症とクーラー病にはくれぐれもお気をつけくださいね！

さて、今月の芝浦では

先月では燃焼ダイエット〇〇だった時間が

中級ダイエットクラスにパワーアップ？笑

して開催されております！

難易度は燃焼ダイエットと変わらず★★です！

どの先生も強度を高めにして皆様のお越しをお待ちしております！

ちなみに僕の燃焼ダイエットは月曜日が担当です！

15分程度、音楽に合わせて体を動かし続けるのでかなり汗をかきます！笑

興味が湧いた方はぜひ遊びに来てください！

皆様のお越しを心よりお待ちしております！

◆お申込みはLINEアプリから超簡単！

店舗での『パーソナルレッスン』がスタート！

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高校から10年近く培ってきたキックボクシングの経験を基に、基礎の基礎から丁寧に指導させていただきます。 一緒にダイエットや心身を鍛えながら、楽しく汗をかいていきましょう！

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