藤井重綺
自粛明けの運動
288こんにちは！
藤井です！！
5/9より店舗での一部営業を開始致しました！
オンラインでレッスンを受けていただいた会員様、
久々に動く会員様
ご来店ありがとうございます！
しかし！
自粛明けて、
「少し鈍ってしまった」
「体が重い」
などの声を聞きました！
家でサンドバッグ叩いてました！って人は中々いないかと思います。。。
運動前には必ずストレッチを行なってくださいね👍👍
使わなかった筋肉をほぐすストレッチも紹介します🙆♂️
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『トイカツ道場』
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ファイティングラボ大宮
この記事を書いた人
藤井重綺
格闘技をすると楽しいし、痩せるし、健康になるし、自分に自信もつくしでメリットばかりです！ 楽しくトレーニングしましょう！
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トイカツ道場では、サービスに関するお客さまからのお問い合わせやご要望に対して誠意をもって対応するよう心がけています。
同時に、日々お客さまに寄り添い、サービスを提供している従業員の尊厳と労働環境を守ることも重視しています。
このため、お客さまのご要望を実現するための手段として、常識の範囲を逸脱する言動・行為、社会通念上過剰な要求など、従業員に対するハラスメントに該当する行為と判断した場合は、サービスやカスタマーサポートの提供をお断りさせていただく場合がございます。
また、これらの行為が悪質と判断される場合には、警察・弁護士に相談のうえ、然るべき対応を取らせていただきます。
ご理解とご協力のほど、よろしくお願いいたします。
