横山英隆

横山英隆

2020.03.19

ボルダリング！

view651

ども！大森店長の横山です。

ボルダリングはここ数年で急激に知名度が上がったスポーツの一つですが 、どんなものかは知らなくても聞いたことはあると思います。

実は私もやっています。 月に1回やるかどうかくらいの頻度ではありますが、5年くらい続いてます。

ボルダリングとは？

自然の岩を登ることをロッククライミング

→その中でも素手で登ることをフリークライミング

→その中でも命綱を使用するものをロープクライミング、命綱を使用しないものをボルダリングと言います 。

クライミングの中で最も手軽に始められるのがボルダリングです。5m以下の壁を決められた石状の突起物（ホールド）を使って登りきるシンプルなスタイルです。専用のシューズもレンタル可能なのでスポーツウェアさえあればOK。

レベル別に別れており、決められたホールドを使えばゴールまでどのように登ってもよい、という一見分かり易いと思うのですが、どのホールドをどの順番でどんな体勢で登ると楽に登れるかというのを考えながらやるので、実は奥が深いスポーツなのです。

そして登れなかったコースを登れた時の達成感はなんとも言い難いものです。 「できるだけ難しい壁を、ただスマートに登りたい」ということに尽きます。

私がよく行くのは秋葉原にあるB-PUMP TOKYOです。なんと4階建てのビル丸ごとボルダリング施設となっており、広さは日本最大級です。初心者から上級者まで楽しめるのでオススメです。

ボルダリングは体幹が非常に大事なスポーツなので、格闘技で鍛えた体幹を活かすスポーツとも言えるかもしれませんね。

登りたいルートを、自分の肉体だけのチカラで、初回の挑戦で完登することを「オンサイト」と言います。 みんなさんも「オンサイト」目指しませんか？

興味のある方は大森店までお越し下さい！（結局それ笑）

「夜回りファイター戸井田カツヤ」！是非チャンネル登録お願いいたします。

→https://m.youtube.com/channel/UCnkrJmcxccud18QhZ9kJIAw

渋谷宮益坂店土日朝7時からヨガクラス開催中！

→https://tkdj.net/news/archives/49695

トイカツ道場オリジナルプロテイン「美生活習慣」絶賛販売中！

→https://tkdj.net/news/archives/42240?bnr=PRO

スポーツクラブNAS若葉台とトイカツ道場全店舗が両方使える「NASファイト会員」登場！

→https://tkdj.net/news/archives/40206

格闘技ジム×英会話「トイカツ英会話」！

→https://tkdj.net/news/archives/28096

各店舗【無料体験・WEB入会】はこちら！

→https://tkdj.net/trial/

☆お近くの店舗を探す☆

→https://tkdj.net/dojo/

「トイカツ道場代行情報」 代行情報はこちらから

→https://twitter.com/tkdj_daikou

『トイカツ道場』

・「0円キャンペーン」→入会金無料！月謝2ヶ月無料！

・「一週間無料退会保証」→入会後一週間以内は無料で退会可能！

・「都内最安値」→月謝8,800円（税込）

・「出稽古無料」→全43店舗通い放題！

・「朝活朝格」→朝7時～夜23時まで年中無休！

・「格闘技の食べ放題」→あらゆる格闘技が習い放題！

・「手ぶらで格闘技」→ウェアタオルセット550円！

関連記事

この記事を書いた人

横山英隆

横山英隆

ツラいトレーニングをいかに楽しくやるかを考えて指導していきます！ 練習後にみなさんが笑顔でお帰りいただけるように精一杯やらせていただきますのでよろしくお願いします！ キックボクシングはウエスト引き締め効果が絶大ですので、ウエストが気になる方は一緒に楽しく引き締めましょう♬

カテゴリー/タグ

インストラクター

週間ランキング

中野トイカツ道場　NHK『ドキュメント72時間』トライアル視聴＆再放送予定に関して...

view448

「12月入会でQUOカードプレゼント」のお知らせ

view368

太りにくくなるカラダ作り

view324

お問い合わせ

E-Mail：info@tkdj.net

カスタマーハラスメントについて

トイカツ道場では、サービスに関するお客さまからのお問い合わせやご要望に対して誠意をもって対応するよう心がけています。
同時に、日々お客さまに寄り添い、サービスを提供している従業員の尊厳と労働環境を守ることも重視しています。
このため、お客さまのご要望を実現するための手段として、常識の範囲を逸脱する言動・行為、社会通念上過剰な要求など、従業員に対するハラスメントに該当する行為と判断した場合は、サービスやカスタマーサポートの提供をお断りさせていただく場合がございます。
また、これらの行為が悪質と判断される場合には、警察・弁護士に相談のうえ、然るべき対応を取らせていただきます。
ご理解とご協力のほど、よろしくお願いいたします。

トイカツ道場全店舗対象　セミパーソナルジムFLATTEのストレッチ&コンディショニングプログラム導入！