池田進人

池田進人

2019.11.02

試合まであと3日

view747

ササミ生活もあと1日!

計量前何食べてるんですか?とよく聞かれるのですが、、ササミとバナナで生活してます!

10/30(水)から

朝、バナナとササミ一本

昼、ササミ一本

夕方(18:00まで)にササミ1本

これでもう4日目!今日で最終日!

明日の計量終わったらすぐたくさん食べます!笑笑

すでに2.5kg落ちて、あと2kg!あとは水抜きですね!

1ヶ月前からは食事をしっかり取りながらも食べるタイミングを選んであげるだけで-4kg落としていました!

日頃から練習しているプロだからできることだと思います!

なのでみなさんも痩せたかったら、毎日ジムに来て30分でもいいので一緒に動きましょう!!

お待ちしております(^O^)

トイカツ道場オリジナルプロテイン「美生活習慣」絶賛販売中!

https://tkdj.net/news/archives/42240?bnr=PRO

スポーツクラブNAS若葉台とトイカツ道場全店舗が両方使える「NASファイト会員」登場!

https://tkdj.net/news/archives/40206

格闘技ジム×英会話「トイカツ英会話」! →https://tkdj.net/news/archives/28096

各店舗【無料体験・WEB入会】はこちら! →https://tkdj.net/trial/

☆お近くの店舗を探す☆

https://tkdj.net/dojo/

「トイカツ道場臨時情報」 天災による急な営業時間の変更情報はこちら→https://twitter.com/rinji_jyouhou

※代行情報は各店舗SNSからご確認下さい。

『トイカツ道場』

・「0円キャンペーン」→入会金無料!月謝2ヶ月無料! ・「一週間無料退会保証」→入会後一週間以内は無料で退会可能! ・「都内最安値」→月謝8,800円(税込) ・「出稽古無料」→全43店舗通い放題! ・「朝活朝格」→朝7時~夜23時まで年中無休! ・「格闘技の食べ放題」→あらゆる格闘技が習い放題! ・「手ぶらで格闘技」→ウェアタオルセット500円!

この記事を書いた人

池田進人

池田進人

2016年10月よりインストラクターとしてお世話になってなっております!会員さんの愛情で2017年2月、第1回トイカツ総選挙で【第5位】に入賞させていただきありがとうございました!ありがとうございました!!池袋メインで入っております!よろしくお願い致します!

カテゴリー/タグ

お問い合わせ

E-Mail:info@tkdj.net

カスタマーハラスメントについて

トイカツ道場では、サービスに関するお客さまからのお問い合わせやご要望に対して誠意をもって対応するよう心がけています。
同時に、日々お客さまに寄り添い、サービスを提供している従業員の尊厳と労働環境を守ることも重視しています。
このため、お客さまのご要望を実現するための手段として、常識の範囲を逸脱する言動・行為、社会通念上過剰な要求など、従業員に対するハラスメントに該当する行為と判断した場合は、サービスやカスタマーサポートの提供をお断りさせていただく場合がございます。
また、これらの行為が悪質と判断される場合には、警察・弁護士に相談のうえ、然るべき対応を取らせていただきます。
ご理解とご協力のほど、よろしくお願いいたします。

トイカツ道場全店舗対象 セミパーソナルジムFLATTEのストレッチ&コンディショニングプログラム導入!