塚原健二
打ち合い時のワンポイント
430
こんにちは、ファイトフィット錦糸町店代表の塚原です。
2019年8月3日(土)
ファティングラボ大宮東口
19:00~
トイカツファイトBeginners
開催まであと僅かですね！
今回もボクシングルールで出場される会員様へのワンポイントアドバイスがあります。
それは打ち合い時の頭の位置です。
ボクシングは頭と頭がぶつかり合う様な接近戦を得意とした選手がいます。
体が密着する様な接近戦では相手の圧力に屈して後ろへ下がる事でペースを奪われることもあります。
なので、打ち合いを覚悟したなら下がらない事が大事です。
パンチの力だけでなく、体で相手を押す事で相手を後退させ、パンチを打つ隙間を作るのもテクニックの一つになります。
相手に押し負けない。
簡単そうですが、これがなかなかシンドイんです。
相手も負けじと前へ出てくるわけで、押し合いに強い選手に真っ向から押し合いに応じると無駄にスタミナを消費してしまいます。
では接近戦で体と体が密着した場合で押し合いに負けない為にはどの様にしたら良いのでしょうか？
一つ目は相手の頭の位置を観察し、相手の頭の位置より下へと頭を潜り込ませましょう！
膝を曲げ腰を深く落とすのです。
上体だけ下げても逆効果なので、必ず膝を曲げ腰をグッと落としましょう。
これだけで押し合いに負けにくくなります。
また、相手の頭が下にあるのか、上にあるのかで心理的にも優位になります。
ボクシングにはバッティングといって頭部がぶつかる事があります。
それによって深刻なダメージが発生する事もあるので、自分の頭の下に頭があるとそれだけで嫌なんです。
わざと頭をぶつけるのは反則なので、頭を下げてもガードを上げて頭がぶつからない様にしましょう。
ボクシングは相手の嫌がる事をするスポーツです。
リング上では自分がやられたら嫌な事を徹底的に相手に仕掛けましょう。
相手が押し合いに嫌気がさし、下がり始めたらチャンスです。
相手をコーナーに追し込みラッシュを仕掛けましょう！
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この記事を書いた人
塚原健二
基本的にはジャブを主体にした足を使うボクシング指導が得意です。 ボクシングの楽しさを皆さまに伝えられる様なレッスンを心掛けてます。よろしくお願いします。
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