塚原健二
夏に向けて始めましょう!
こんにちは。
ファイトフィット錦糸町店代表の塚原です。
夏がいよいよ迫ってきましたね!
最近では、理想のボディーを手に入れられた方から多くの感謝の声を頂き誠にありがとうございます!
私がファイトフィット錦糸町店で指導させて頂いてるのはボクシングクラスになります。
ボクシングは二の腕の引き締め効果だけでなく、背中、腰回り、お腹、下半身の全てを引き締める事の出来るワークアウトです。
約1時間で得られる消費カロリーは、ジョギングや水泳の約2倍もあるんですよ!
短時間で痩せたい方には、是非ボクシングをする事をお勧めいたします!
さらに、ボクシングより消費カロリーの多いスポーツがあるのはご存知ですか?
それがキックボクシングです!
最近では有名女優さんやモデルさんもキックボクシングをしている事で有名ですよね!
トイカツ道場では、ボクシング、キックボクシングだけでなく、ヨガ、ダンス、柔術に寝技、そしてなんと英会話まで習えちゃうからビックリです!
ダイエットが目的だったのに気付いたら英語までペラペラになってしまうのです!
ファイトフィット錦糸町店はまだオープンしたての店舗ですので、タイミングが良ければマンツーマンレッスンも受けられます。
あなたも一緒に私達とボクシング、キックボクシングをしてみませんか?
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この記事を書いた人
塚原健二
基本的にはジャブを主体にした足を使うボクシング指導が得意です。 ボクシングの楽しさを皆さまに伝えられる様なレッスンを心掛けてます。よろしくお願いします。
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また、これらの行為が悪質と判断される場合には、警察・弁護士に相談のうえ、然るべき対応を取らせていただきます。
ご理解とご協力のほど、よろしくお願いいたします。