児玉晃一
５月スケジュールと新クラスのお知らせ♫
956あけまして令和！！
新しい年号となりましたね！！
それとともに高田馬場道場のスケジュールも少し変更があるのでご確認ください！！
むむっ！！よく見ると…
水曜の21時からと土曜の22時からに新たなクラスが！！
レディースフィジカルクラス、だと？！
ムキッ(´･Д･)」
草食男子が増殖していると言われている昨今、逆に女性たちは強くなろうとしています！！
この時間は岡部インストラクターによるゴムトレーニングとフリーウェイトトレーニングが受講できます！！
＊左でピースサインしているのが端さん、真ん中で仰向けになってるのが６月にグラチャンに出場予定の竹川さん、右で竹川さんを指差しているのが新インストラクターの岡部さんです！！
女性の女性による女性のためのクラス？？
ノンノン！！
もちろん男性の参加もオッケー！！
参加に男性も女性も制限はありません！！
一緒になって筋肉に刺激を与えます！！
みんなで楽しくチューブトレーニングしたり♫
ウェイトトレーニングしたり♫
＊端さんモデルありがとう^ – ^
筋肉を鍛えることで柔術の技をかけやすくなったり、
カラダにメリハリができるためスタイルが良くなるという効果があります！！
特に足腰が大事です！！
筋トレは地味なので１人で行うと続けることが難しいけれど、みんなで一緒にやることで続けやすいですよ！！
効果が現れるまで時間がかかりますが一緒に始めてみませんか？？
岡部インストラクターが優しく指導してくれますよ♫
柔術で毎日充実♫高田馬場道場！！
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この記事を書いた人
児玉晃一
小学生の頃は合唱部、中学生の頃は陸上部、高校生の頃は演劇部と、とても地味な存在でした。 体育の通信簿は常に３。 特になにか優れていたわけではなかったと思います。 夢中になれる物もたいしてありませんでした。 それが大学４年生の時、柔術、修斗との出会いで人生が変わりました。 こんなに本気で夢中になれるものはありませんでした。 一緒にトレーニングしてくれる人と格闘技に感謝の気持ちを込めて指導させていただいております！！ 楽しみながら一緒に格闘技をやりましょう♫
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また、これらの行為が悪質と判断される場合には、警察・弁護士に相談のうえ、然るべき対応を取らせていただきます。
ご理解とご協力のほど、よろしくお願いいたします。
