杉山 功一
コーヒーでポジティブにコンディションを整える。
420こんにちはボクシングインストラクターの杉山功一です。
皆さま、朝の目覚めはいかがでしょうか？
なにかの小説に書いてありましたが朝の目覚めは非常に重要だそうです。
さて朝の目覚めといえばコーヒーですね。
私は昔からコーヒーを嗜んでいて外でも毎日のように飲んでいました。そのせいか、美味しい、不味いの判断がようやく出来るようになってきましたしコーヒーに関しての知識も以前に比べてついてきた感があります。
最近では量を飲まずに質の高いコーヒーの飲み方をするように心掛けています。
おすすめなのはコーヒーにGHEEバターとココナッツオイルを少量入れて飲むことです。
このようにコーヒーにGHEEバターとココナッツオイルを入れる事により体調が圧倒的に良くなる事が実感できます。
ご興味がありましたら是非一度お試しください。
コンディションが整って気合いが入り積極的になってポジティブなエネルギーを感じられる気がしますよ！！
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この記事を書いた人
杉山 功一
元B級プロボクサーで、右ストレートを武器にKOの山を築いてきた。 そんな杉山コーチが、初心者でも体操や拳の握り方などの基礎からボクシングテクニックまで優しくしっかり指導します。
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