昇侍

昇侍

2019.02.19

減量食

view326

 

こちらは私の最近の食料です。   エネルギーは高いのですが、エネルギーの質がよいというか体調が良くなります。

そのほかには

 

これも美味しくて好きです！！

 

というか栄養価がしっかりありますね！！

 

しかしながら65キロから体重が思いのほか落ちず、苦戦しております！！

少し食べればすぐ増えて67キロ。

 

試合は61.2キロなので、がんばらないといけないですね。

 

男は試練に耐えるべし

 

12月1日3店舗同時オープン！
ファイトフィットガール目黒白金
https://tkdj.net/dojo/meguroshirokane/
ファイトフィットスタジオ荻窪
https://tkdj.net/dojo/ogikubo/


  • ファイティングラボ大宮東口
https://tkdj.net/dojo/omiya/
    「トイカツ道場代行情報」
インストラクター代行情報はこちら→https://twitter.com/toikatu_daikou
『トイカツ道場』
・「0円キャンペーン」→入会金無料！月謝2ヶ月無料！
・「一週間無料退会保証」→入会後一週間以内は無料で退会可能！
・「都内最安値」→月謝8,640円（税込）
・「出稽古無料」→全30店舗通い放題！
・「朝活朝格」→朝7時～夜23時まで年中無休！
・「格闘技の食べ放題」→あらゆる格闘技が習い放題！
・「手ぶらで格闘技」→ウェアタオルセット500円！
【無料体験・WEB入会】はこちら→

    https://tkdj.net/trial/

 

関連記事

この記事を書いた人

昇侍

昇侍

生年月日・・・1983年4月24日 出身地・・・三重県名張市 格闘技の経歴、戦績、タイトル・・・初代ライト級キング・オブ・パンクラシスト

カテゴリー/タグ

インストラクター

週間ランキング

10月時間割をお知らせいたします。

view2.2k

9月時間割をお知らせいたします。

view699

「夏の格闘技30日お試しキャンペーン」のお知らせ

view374

お問い合わせ

E-Mail：info@tkdj.net

トイカツ道場全店舗対象　セミパーソナルジムFLATTEのストレッチ&コンディショニングプログラム導入！