下川原雄大

下川原雄大

2018.05.10

ディフェンス

view467

こんばんは(^○^)

ファイティングラボ田町三田

ファイトフィット田町芝浦

インストラクター下川原雄大です

会員様にボクシングのディフェンスについて聞かれました

パンチはどう避けるのか？？

パンチは見えているのか？？

まずは相手のジャブをパーリングで弾いたり

避ける場合はスウェーやボディーワークをバランス良く使って避けます

また避けるだけでなくバランス良く相手の攻撃を外したらすぐにリターンを返します

見えているのか？

見えるパンチと見えないパンチがあります

ふと、モーションが見えればパンチを外すことができますが

モーションが見えなければ自分の顔に被弾します

が

芯を外します

モーションなくても拳が顔に当たる瞬間は見えるんです

そこでの一瞬

芯を外すのが得意です

マニアックな話になってしまいました、、(笑)

避け方は色々あります

しっかり良く見て身体を動かし続けて的を絞らせない事が１番のディフェンスです

 

4月5日オープン！ファイトフィット田町芝浦
→https://tkdj.net/dojo/tamachishibaura/

2月22日オープン！ファイトフィット横浜ポートサイド
→https://tkdj.net/dojo/yokohama/
「トイカツ道場代行情報」
インストラクター代行情報はこちら→https://twitter.com/toikatu_daikou
『トイカツ道場』
・「都内最安値」→月謝8,000円！
・「出稽古無料」→全22店舗通い放題！
・「朝活朝格」→朝7時〜夜23時まで年中無休！
・「格闘技の食べ放題」→あらゆる格闘技が習い放題！
・「手ぶらで格闘技」→ウェアタオルセット500円！
・「0円キャンペーン」→入会金無料！月謝2ヶ月無料！
【無料体験・WEB入会】はこちら→https://tkdj.net/trial/

 

関連記事

この記事を書いた人

下川原雄大

下川原雄大

楽しいボクシングライフをお届けします。とにかく熱い男です

カテゴリー/タグ

インストラクター ダイエット トレーニング ファイティングラボ田町 ファイトフィット田町芝浦

週間ランキング

4/28 トイカツ ファイト　vol.16 対戦カード発表

view1.5k

トイカツ ファイトについてお知らせ

view615

5分で股関節を柔らかくする方法

view388

お問い合わせ

E-Mail：info@tkdj.net

カスタマーハラスメントについて

トイカツ道場では、サービスに関するお客さまからのお問い合わせやご要望に対して誠意をもって対応するよう心がけています。
同時に、日々お客さまに寄り添い、サービスを提供している従業員の尊厳と労働環境を守ることも重視しています。
このため、お客さまのご要望を実現するための手段として、常識の範囲を逸脱する言動・行為、社会通念上過剰な要求など、従業員に対するハラスメントに該当する行為と判断した場合は、サービスやカスタマーサポートの提供をお断りさせていただく場合がございます。
また、これらの行為が悪質と判断される場合には、警察・弁護士に相談のうえ、然るべき対応を取らせていただきます。
ご理解とご協力のほど、よろしくお願いいたします。