こんにちわ(^○^)
ファイティングラボ田町
ファイトフィット芝浦
インストラクター下川原雄大です
4月5日芝浦店オープンに向けてやってきた事があります
有酸素ボクシング
有酸素ボクシングはテンポの速い音楽のリズムに合わせて４カウント、８カウントと
パンチを打っていきます
時間にすると40分～45分程度です
昨夜は田町で有酸素ボクシングイベントを開催
大盛況でした
はじめて順番通り通してみたんですが
楽しかったし汗だくですf(^_^;)
平日昼間自宅で音楽を流して１人でキューイングしながら練習していました
イメージしたり順番覚えたりと大変でしたが頑張りました。
昨夜イベントは多少課題はあったものの
凄く楽しんで頂けました
４月の日程ではファイトフィット芝浦にて水曜日19時～有酸素ボクシングクラスを担当いたします。
ぜひみんなで遊びに来てくださいね🎵
素敵なボクシングライフをお届けします。
4月5日オープン！ファイトフィット田町芝浦
→https://tkdj.net/dojo/tamachishibaura/
2月22日オープン！ファイトフィット横浜ポートサイド/http:→https://tkdj.net/dojo/yokohama/
「トイカツ道場代行情報」
インストラクター代行情報はこちら→https://twitter.com/toikatu_daikou
『トイカツ道場』
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この記事を書いた人
下川原雄大
楽しいボクシングライフをお届けします。とにかく熱い男です
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