昇侍
減量中に絶対に食べてはいけないもの
931こんにちわ！ ファイトフィット渋谷宮益坂代表の昇侍(しょうじ)です。
さあさあ、トイカツファイトフィットまであと4日となりました。
試合に出るみなさんも減量をして頑張ってくださっていることと思います。
私も2月25日の試合に向けて減量中です。
僕はあと5キロの減量が必要です。
さあここで、減量中に絶対に食べてはいけないものを紹介します‼
①天婦羅
はい、もうこれはダメですね！！笑
基本的に揚げ物。 からあげや天婦羅、トンカツなどなど、その辺は高カロリーなので、まずアウトです！
絶対に食べちゃいけません！
うわあー！！
こんなの食べたらもう絶対にダメですよ！！
ダメダメダメ。これもダメですね〜！！
ダメ！、絶対！！
ホントに揚げ物だけはやめてください！！
約束してください！！笑
絶対にダメですから!！
②アイスクリーム
はい、もうこれもホントにダメなやつですね！！笑
とくにバニラとか脂肪分を多く含むアイスは禁物です。
シャーベットとかさっぱりしたやつならまだましですが、でもやっぱり身体を冷やしてしまうので、アイスなどは禁物です。
絶対に食べちゃいけません。
こんなの食べちゃったらもう即死です。
絶対に食べちゃだめです。
もう見てるだけでヨダレがでてきますよ！！
こういう欲求と日々闘いながら試合に臨みます！笑笑
トイカツファイトに出場するみなさんと一緒に自分も頑張りたいと思います！！
渋谷でも大人気！！
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この記事を書いた人
昇侍
生年月日・・・1983年4月24日 出身地・・・三重県名張市 格闘技の経歴、戦績、タイトル・・・初代ライト級キング・オブ・パンクラシスト
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