緊急告知。。。

おはようございます！！！

ファイトフィット六本木、ファイトフィット大門浜松町マネージャーのワンダーワダです！！！

超緊急でブログ書いてます！（笑）

4/18(土)に脚トレセミナーやることになりました。

趣味で筋トレしてる程度のわたしがセミナーなんかやって良いのかと思ってますが、石戸谷代表からのお願いということでやることにしました。

ここから肩、背中、胸、腕とシリーズ化もあるかもです（笑）

わたし的に四頭、前腿のみでやりたいかなと思ってます。

ということでカッコイイ脚になりたい方募集です！！！！！

ただこのトレーニングで腰痛くなった、膝ケガしたとか言っても責任は取りません！！！

だって、デカくなるにはケガするかしないかのギリギリのラインで責めないといけないからですね！

ケガしたらそれまでということですね。

めちゃくちゃなバ〇トレにしたいと思うので、気持ち作って来てください（笑）

ご参加お待ちしております。

月に1回のブログになったので、まとめて書きます！！！

来週でトイカツ株式会社で働き始めて10年になります。

いつも応援していただきありがとうございます。

まだまだ頑張っていきますので、よろしくお願いいたします。

緊急で筋肉に良い物、米、卵、肉、サーモンは常に募集しております！！！！！

いただける方よろしくお願いいたします。

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