岩崎陣也
忘年会シーズン
14こんにちは！ファイティングラボ赤羽店代表でファイトフィット川越店、ファイティングラボ和光店、トイカツグラップリング和光店に勤務してます岩崎です！
12月も中旬を過ぎて、いよいよ年末って感じですね！
年末となると忘年会なんて増えてくると思います！
忘年会が増えればその分、いつもより食べ過ぎたり飲みすぎたりしちゃうと思います！
忘年会シーズンが終わればすぐにお正月。
また食べ過ぎたりしちゃう時期になりますね！
ただ僕はこの時期は食べ過ぎたり飲みすぎたりしちゃってもいいと思ってます笑
年末年始という大義名分がありますし、そもそも1日くらい食べすぎても太ったりしません！
基本的に、食べたものというのは24時間〜48時間かけて消化され排出されます。余分なものが脂肪となり蓄積されていきますが、大体3日後くらいに自身の体重に反映されるそうです！
なので食べ過ぎた分はどこかで調整すればいいんです笑
もしくは食べた分カラダを動かせばチャラです笑
それができたら苦労はしないんですが、せっかくの忘年会なんで楽しく飲み食いしましょう！笑
『ファイトフィット上大岡駅前』
2025年3月3日オープン！
ブルーライン「上大岡駅」
徒歩10秒！
京急本線「上大岡駅」
徒歩3分！
無料体験・WEB入会はこちら！
→https://tkdj.net/dojo/kamiooka/
◆＼入会を検討している方へ朗報／
『同時入会割引』実施中！
→https://tkdj.net/system/?btn=topmain_01
◆各店舗【無料体験・WEB入会】はこちら！
→https://tkdj.net/trial/
◆全国に56店舗！あなたの近所にトイカツ道場！
→https://tkdj.net/dojo/
【トイカツ道場⑦つのオススメ】
①『まるまる0円無料プラン』→入会金無料！月謝1ヶ月無料！
②『30日間無料退会保証』→入会日から30日以内はスポーツ保険料以外が無料で退会が可能！
③『業界最安値』→月謝9,000円（税込）と格闘技業界最安値！
④『全店舗通い放題』→全56店舗が通い放題！
⑤『朝活朝格』→朝7時～夜23時まで年中無休！
⑥『格闘技の食べ放題』→「打撃、寝技、柔術、総合格闘技」などあらゆる格闘技が習い放題！
⑦『手ぶらで格闘技』→「ウェアタオルセット＋トイカツウォーター」が550円！
この記事を書いた人
岩崎陣也
カテゴリー/タグ
-
2025.12.18 インストラクター
7
-
2025.12.18 インストラクター
14
-
2025.12.18 インストラクター
66
-
2025.12.18 インストラクター
27
-
2025.12.18 インストラクター
28
お問い合わせ
E-Mail：
