遠藤駿平
手首と拳が痛い方へ
22こんにちは！
ファイティングラボ新座の遠藤駿平です！
練習する際に、拳や手首が痛い、という方が多いのではないでしょうか。
そういった方はバンテージ巻きましょう！
ジムに置いてある軍手だけだと、正しい打ち方が出来てきた時に怪我してしまうんですね。
本当は打撃のトレーニングを行う場合バンテージを必ずつけてほしいです。
ネットで売っているものでもなんでも良いとおもうのですが、オススメのメーカーはやはりウイニングです。
簡易バンテージというのもあります。
怪我は予防が大切です！
本日もたくさんのご来店をお待ちしております！
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この記事を書いた人
遠藤駿平
キックボクシングに関する基礎的な技術から試合に出場する方まで、それぞれのレベルに合わせた指導をさせて頂きます。技術と体力をしっかりと身につけられるクラス指導を行っております。格闘技を通して最高の達成感を味わいましょう。
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