星野 伶太
筋トレ🏋️
12こんにちは！インストラクターの星野です！
最近筋トレ頑張っているのですが1人でジムに行く事はないです笑友達に誘われる度にジムに行ってます笑
週に2〜3回くらいジムに行ってると思います。
週1回くらいしか行かなかった自分が週2〜3回行ってるの自分でも偉いと思ってきました。
友達と一緒に行くとモチベとかいつもより上がりますしゲームやプライベートの話もするので楽しく筋トレできます。
是非友人やご家族の方と一緒にトイカツで楽しくクラスを受けたり、自主練習もできるので楽しく格闘技やりましょ！
お待ちしてます！
以上！
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