佐々木 康博
反射神経を鍛える方法！
17こんにちは、佐々木です。
反射神経の強化は【三半規管】耳の後の部分。
この部分を強化すると反応がはやくなります。
強化の仕方は目を回すだけ！
マット運動がおすすめです、
体幹も強化されます。
もし今あなた自身が伸び悩んでいるとしたら是非マット運動を取り入れて見てください、
反射神経強化、体幹強化、【イメージも強化】されます。
是非やってみてください。
格闘技はすべて 柔らかい 術 です。
まだ言語化は出来ませんが、できる様にまとめます。
自分の殻を破って成長しましょう。
マット運動もやってみよう。
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この記事を書いた人
佐々木 康博
1983年、青森県大間町出身、浜育ち。 16歳からボクシングを始め、19歳でプロデビュー。 打たれても打ち返す、元A級のじょっぱりボクサー！ 現役時はインファイター、引退してからは安全面を考え、アウトボクシングを心掛けている。 独特な方言を交えながら、その人に合ったボクシングを指導します！
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