遠藤駿平
マイグローブとバンテージ
41こんにちは！
インストラクターの遠藤駿平です！
今日は練習に使う用具についてです！
まずはバンテージ。
軍手の上からグローブ、初心者の方ならまだ大丈夫です！
ある程度、ジムに通う習慣がついて
上達してきたらバンテージをつけましょう。
拳と手首の保護のために使う包帯のような道具です。
軍手&グローブだけで練習していて、拳が痛いと感じてきたら
怪我の前兆です。
そのまま続けていると、拳を怪我します。
バンテージをつけると、拳と手首を保護してくれるので怪我の心配はありません。
次にマイグローブです。
僕がマイグローブを推奨する理由としてはこちらも怪我の予防です。
グローブが馴染んでくると、ピッタリ自分の手の形になるので
拳の正しい位置が当たっているかわかるようになってきます。
グローブが自分の手に合っていないと、当たった瞬間に中でズレて
怪我もしやすくなりますし、上達するためにもマイグローブを持つことをお勧めします。
読んでくださった方、良ければ是非ご検討くださいね！！！
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この記事を書いた人
遠藤駿平
キックボクシングに関する基礎的な技術から試合に出場する方まで、それぞれのレベルに合わせた指導をさせて頂きます。技術と体力をしっかりと身につけられるクラス指導を行っております。格闘技を通して最高の達成感を味わいましょう。
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