柴田修杜
計量クリア後、24時間で何キロ戻るのか？
18先日、試合をしてきました柴田です。
バンタム級61.2キロ
僕はバンタム級で試合を行なっているので、61.2キロまで体重を落とさなければなりません。
ですが、僕の出さしてもらっている団体は、タイトルマッチ以外は500グラムオーバーでも大丈夫なので、61.7キロ以下になります。
今回僕は、61.6キログラムで計量をクリアし24時間後の試合に臨みました。
試合の日の朝の体重
美味しいもの食べたい、水分摂りたい、と減量中は思っていましたが、いざ計量クリアして飲み食いしようと思っても、胃が小さくなってるのもあり、今回はほとんど固形物を食べることが出来ませんでした。
12時間で、水分3リットル、白米1号、ゼリー1つ、フルーツ２つくらいでした。
それでも、試合の日の朝は6キロくらい戻っていたので、ほとんど水分で戻ったんだなと思いました。
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