野津良太
パンチ、キックの動き
パンチやキックはバッティングやゴルフのスイングに似ていると考えております。
動き出す、止める、バットやクラブを振る、飛ばす
といった動きはパンチやキックに応用できるかと思います。
そもそも運動自体が動く、止める、動かすが基本ですね。
色々と調べてきましたが分かりやすい動画を見つけました。
古田さんがバッティング理論を語っているのですが非常に分かりやすい。
この説明をパンチに置き換えて脳内変換して練習に組み込んでみてください。
多くの方が動きの違いを実感できるかと思います。
若い内は数をこなし、年老いてきたら考えて練習しましょう。
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