大野兼資

大野兼資

2024.11.08

続き

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トイカツ道場インストラクターの大野です。

前回に引き続きクラスについて説明させていただきます。

どこまで説明したかこの2、3日で忘れてしまったためミットのタイミングから行かせていただきますが

まぁコンビネーションは基本的なことしかしません。

会員さん同士でやることがどうしても多くなってしまうため

難しいことをやるよりも初心者クラスですし

まずはワンツー・ワンツーフック・ワンツーフックストレートをちゃんと打って

打ったら元の位置に戻れるようにしましょう。

時々勝手に回ってる方もいますが

まずは元の位置に戻るということをないがしろにしてるだけのようにしか見えませんし

基本をおろそかにしてる方のようにしか見えません。

ちなみに大野は基本はめちゃ大切にします。

ちなみにちゃんとやる前にアナウンスしますがきちんと一歩踏み込んだら当たる位置から

一歩だけ踏み込んでしっかり打ち込める位置・距離でパンチを出してくださいと言っております。

まずはご自身の距離の・踏み込みの位置・ミットの方の持ち方のクセなどを把握するためにも大切なことだと思います。

ただ近づいて強く打つ・気持ちよく打つだけがミットではありませんし

強く打てないと練習にならないという方もいますが

そういうのは全く練習になっておらず

そういう練習としてはサンドバッグを打ったほうがよっぽど意味があります。

会員さん同士のミットを強く打ち込みすぎるとケガの虞れもあります。

インパクトを与えれば強く打ち込まくても感触はありますからね

特に皆様は対人はマスをメインでされているためしっかり止めれなくてはいけません。

バンテージ巻いてれば握ってなくても痛いですしね。

最後にサンドバッグ連打です。

RUSHです。

大野はRUSH大好きです。

これをすることでパンチ力もスピードも上がります。

上達する上で必須ですので絶対に入れます。

ダイエット効果もありますし！！

いつもサムネが大野のお気に入りキャラばかりなのでたまにはボクシングらしく明日のジョーで！！

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