トイカツファイトお疲れ様でした。
参加する皆様のおかげで、
トイカツファイトもトイカツ道場も価値が上がっていきます。
仏教では、人生に決まった意味はない。
それは他人ではなく自分が作ると。
参加するその使命感が、大会を大きくしていきます。
観戦もこれまでは無料でしたが現在は¥1100かかる。
それも価値観を上げる仕組みなので、
皆様で権威を上げれると良いと思います。
また下記のような大会も開催されまので、是非盛り上げていただけると嬉しいです。
トイカツ道場presents NexusSPROUT.17 in ファイティングラボ国分寺 2024.12.01(Sun)
またNEXUSといえば、STRIKE-NEXUS 初代スーパーフェザー級王者の藤井代表も活躍している大会です。
大会に出る方は藤井代表のもとで修行に行くのをお勧めします。
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最近、復帰してくれた遠藤インストラクターや野津インストラクターなども素晴らしい実績がありますので、
積極的に関わると良いかと思います。
他にもたくさんおりますが!
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又、西日暮里店や中野店、高田馬場などはレベルが高いと聞きますので、
そういった所にも出稽古に行くのも良いかもしれません。
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あと、インストラクターにミットを持ってもらうだけではく、
インストラクターのミットを持って体験する事も重要です。
自分との差を身体で理解していく。
余談が長くなりましたが、試合前の準備運動について
今回は試合前のお勧めの準備運動を紹介します。
試合前にシャドーやミット打ちなど色々やるかと思います。
しかし、試合前の緊張でぎこちなくなる。
また人が多くスペースがない為、身体を大きく動かせない。
足が床に居着いてしまう。
本来の力を出しづらい状態になる。
それを解消するのが「バーピージャンプ」です。
これは安藤インストラクターが試合前よくやるんですが、
とても良いと思いました。
全身の関節を伸び縮みさせるので、緊張も抜きやすく、
全身をムラなく動かすので足も居着かない。
選手には必ず数回バービーさせてます。
⭐️バーピージャンプ⭐️
トレーニングとしても最高!
やり過ぎなければ試合前、全てを整える運動!
これで本領発揮できます!たぶん!
大会後、挑んでくる荻野インストラクターを蹂躙する安藤武尊インスラクター。
浦辺課長より「埼玉勢やんちゃ」と一言。
若い子たちもなんかシャドーしていました。
皆元気で素晴らしいです。
中心重心の理解
https://youtube.com/shorts/0eJ1W12x9AU?feature=shared
重心は心
https://youtube.com/shorts/nmJjQvSQIik?feature=share
https://youtube.com/shorts/DfaC8ht7g4I?feature=share
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この記事を書いた人
千葉明寛
武術と軍隊格闘術を勉強しています。皆様の役に少しでも役に立ちたいと思っています。
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このため、お客さまのご要望を実現するための手段として、常識の範囲を逸脱する言動・行為、社会通念上過剰な要求など、従業員に対するハラスメントに該当する行為と判断した場合は、サービスやカスタマーサポートの提供をお断りさせていただく場合がございます。
また、これらの行為が悪質と判断される場合には、警察・弁護士に相談のうえ、然るべき対応を取らせていただきます。
ご理解とご協力のほど、よろしくお願いいたします。