平山 諒
キーマカレー
124こんにちは😃
平山です。
選手としてスポーツを行う上で無視できないものが食事になります。
平山は前まで食べ物について全く関心がなく食べることができればなんでも良いと考えていました。
しかしある日チョコパフェを注文した際にバナナが入っていて驚きました。
ファミレスでのことだったのですかその当時平山は写真を見て食べ物を選んでいたので実際に中に何が入っいるかわかっていませんでした💦
それから文字を読み、
料理を行う機会も増えました。
当然な事なのですが平山は異常な程に写真で食べ物を選んでいました。
今では食べ物の内容をほとんど把握しており栄養素まで意識しています。
ここ最近はキーマカレーにハマっているのですが野菜、肉が豊富に取れるので体づくり、スタミナ強化にとても適しています。
そして何より自分好みの味なので夏の暑い日
食欲の湧かない日であっても美味しく食べる事ができます🥣
皆さんはこの夏どんなものを食べて過ごしていますか？
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