大野兼資

大野兼資

2024.05.31

「冷やし」

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トイカツ道場インストラクターの大野です!!

台風第一号が接近中ですね…

子供の頃は台風が直撃して何時までか忘れましたけど暴風警報が解除されなければ学校が休みになり、家でのんびりできるし

早い時間に台風いなくなれば遊びに行けるしで台風は好きだったんですけど

今は仕事はあるし…

濡れるし…

で台風はめちゃ嫌いになった大野です…

まぁ大人で台風好きな人なんていないとは思いますが

台風だったり雨だったりするとジムにも行きづらいし

行く気にも中々なれないですよね…

一度行かなくなると次行くときは中々エネルギー使いますが

一回休んだらなるべく早く行くようにしましょう!!

せっかく通うリズムができているのを壊してしまうと休めば休むほど行きづらくなりますし

ダイエットだったり

技術の向上だったりの波が悪くなりますからね!!

ただ!!

普段いっぱい通ってて最近体重も落ちづらくなったり

技術が伸びなくなってる方はそんなときはちょっと休むのも手だと思います!!

そんなときはゆっくり休みましょう!!

疲れが取れるのか波が良くなるのかわかりませんが

ちょっと休むと良くなることは全然ありますからね!!

大野もよくゲーム中に挙動が悪かったり

スペシャルタイムを抜けそうになるときはよく使います!!

そうすることでゲームが寂しくなって熱が冷めて反省して僕にご褒美をくれるんですよね!!

みなさんもなのでみなさんもこの「冷やし」というテクニック使ってください!!

何事もやりすぎると行き詰まる瞬間はありますからね!!

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