山本拓哉

山本拓哉

2024.04.14

習慣

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インストラクターの山本です(*’▽’)

すっかり、寒さがなくなり春になりましたね!

でも、昼間は初夏に近いくらい暑いですよね( ´∀`)

今日は習慣について少しお話ししようかと思います。

最近、全く掃除をしていなくって今日久しぶりに掃除をしたら

かなりの量の埃が出てきました(´・ω・)

ここまで出るかと思いながら掃除していました

なので、週1回は掃除する習慣を付けていこうと思います。

週1回かよと思われる方もいるかもしれませんが

毎日は無理です(笑)

何故かと言われれば、キャパが持ちません、三日坊主になります

習慣が身につくのが3週間~1ヶ月

慣れてきたら隔週で掃除の回数を増やしていくつもりです

まずはしっかり習慣をつけるところから頑張っていこうと思います!

今日のブログはここまで

また次回のブログで(; ・`д・´)

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この記事を書いた人

山本拓哉

山本拓哉

インストラクターの山本です! 格闘技はボクシングを4年やっていました! 格闘技の面白さ楽しさを発信していきたいと思っています!

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