先日、講道館の柔道の授業に参加していた時のことだ。
指導の先生が「受け身は手を弾ませるべき」だと、生徒に伝えたところ――。
ひとりの生徒が「受け身は手を弾ませない」と別の指導者に言われた――と答えた。
指導の先生が返答に困っている様子だった。

これはジムあるあるで、インストラクターによって言っていることが違う場合がある。

ボクシングやキックボクシングであれば、ストレート一つにしても、打ちおろしたり、捻るように打ったり、体重の乗せ方も、人によってやり方は様々であろう。
誰の言っていることが正しいとか、間違っているとかではない。
身長も骨格も、体の柔らかさも、人によって違う。
身体の固い私は、体を柔らかく使った打ち方はできない。
だから肩を入れるような打ち方を身に着けた。
人それぞれの体の特徴、戦い方を活かした打ち方がある。
憧れる選手と同じ打ち方を練習しても、上手く打てないかもしれない。

トイカツ道場』には、多くのインストラクターが在籍しており、その戦い方も様々である。
いろんなインストラクターのクラスに参加し、是非自分自身にあった打ち方というものを模索してみてほしい。


写真は中野にある『ピッツェリア クッチーナ ナプリモ』の「トンナータ

アンチョビとツナのピザで、ケッパーとオリーブを追加トッピングした。
サラダとドリンクをセットにして1,100円で食べられる。
中野トイカツ道場』にお越しの際は、是非立ち寄ってみてほしい。

定期的に更新していきますので、また読んでいただけたら幸いです。

美味しいものを食べると、心も体も幸せになりますね。
しっかりトレーニングをして、美味しい食事を堪能しましょう!

オンラインレッスンは、これまでlineアプリをご使用していただいておりましたが、4月より「トイカツ道場」公式アプリに切り替わりました。lineアプリからはアクセスできません。

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この記事を書いた人

山井拓未

山井拓未

ダイエット目的の方からアマチュア選手まで、会員様のレベルに合わせた内容で指導致します。一緒に楽しく汗をかきましょう!

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