市川一大

市川一大

2023.07.21

スピード、パワー、テクニック、スタミナ。この話を細かく説明。プロ選手も募集。

view568

これはあくまで僕個人の意見です

僕はパワーがまず大事だと考えます

何故ならパワーが無ければ

満足いく攻撃が出せないからです

いい例が、左のダブルとか飛び膝など。

まず左のダブルとかって

一旦タメを作って体にブレーキをかけるので

フィジカルが無いと体が流れます

テクニック、スピードで打てても

打ち抜けない場合が多々あります

そして飛び膝などは跳躍力が無ければ飛べません

そしてよく言われるのが

天心選手はパワーが無くて

スピードだと言いますが

55㎏で試合していた天心選手はベンチプレス100㎏上がりますからね

S級のパワーはなくともA級です

そこにテクニックとスピードが合わさるので

相手は倒れます

そして僕がアマチュアの方に

一番に言うのがスタミナです

結局スタミナが一番

パワー、スピード、テクニックを

支えてくれます

さてここから細分化します

まずテクニックは

距離、ポジション、タイミングに分類させます

スピードは

上半身、下半身、全体の連動性に分類

パワーは

上半身、下半身、全体の連動性に分類

細分化してこれらを反復

そして対戦相手にアジャスト

そこからミットとドリル

スパーリングを重ねて仕上げて

約3ヶ月でしょうか

今回パク選手は9ヶ月ですね

仕上げに時間を沢山かけました

スタイルが変化してますので

お楽しみに。

最後に

トイカツインストラクターで

ミット希望の方はご連絡ください。

本気の人とタッグを組みたいです

会員様は今のところ

すみません。

現場に出れませんので

機会がありましたら。

非会員様は

以下のHPから連絡ください。

市川トレーナー紹介

◆『ファイティングラボ長野』
2023年8月17日オープン!
長野運動公園から徒歩5分!
無料体験・WEB入会はこちら!
https://tkdj.net/dojo/nagano/

◆『ファイトフィット新潟海老ケ瀬インター前』
2023年7月17日オープン!
海老ヶ瀬インター降りてすぐ!
無料体験・WEB入会はこちら!
https://tkdj.net/dojo/niigata2/

◆『ファイトフィット仙台一番町』
2023年7月10日オープン!
「青葉通一番町駅」南1出口より徒歩3分!
無料体験・WEB入会はこちら!
https://tkdj.net/dojo/sendai2/

◆『ファイティングラボ和光』
◆『トイカツグラップリング和光』
2023年6月5日オープン!
「和光市駅」から徒歩5分!
無料体験・WEB入会はこちら!
ファイティングラボ和光→https://tkdj.net/dojo/wako/
トイカツグラップリング和光→https://tkdj.net/dojo/wako2/

◆\入会を検討している方へ朗報/
『同時入会割引』実施中!
https://tkdj.net/system/?btn=topmain_01

◆『トイカツオンライン英会話』いつでもどこでも英語が習い放題!
https://tkdj.net/news/archives/28096

◆各店舗【無料体験・WEB入会】はこちら!
https://tkdj.net/trial/

◆全国に55店舗!あなたの近所にトイカツ道場!
https://tkdj.net/dojo/

【トイカツ道場⑦つのオススメ】
①『まるまる0円無料プラン』→入会金無料!月謝2ヶ月無料!
②『一週間無料退会保証』→入会日から一週間(7日間)以内は無料で退会が可能!
③『業界最安値』→月謝8,800円(税込)と格闘技業界最安値!
④『全店舗通い放題』→全55店舗が通い放題!
⑤『朝活朝格』→朝7時~夜23時まで年中無休!
⑥『格闘技の食べ放題』→「打撃、寝技、柔術、総合格闘技」などあらゆる格闘技が習い放題!
⑦『手ぶらで格闘技』→「ウェアタオルセット+トイカツウォーター」が550円!

この記事を書いた人

市川一大

市川一大

正しい体の使い方を指導するのが得意なので綺麗なフォームを身につけたい方は是非!空手歴20年 指導歴10年 キックボクシング歴10年で培った経験値で丁寧に指導させて頂きます。 ずっと強い選手を育ててたので強くなりたい方の指導も任せて下さい。一緒にダイエットや体と心を鍛えて健康になりましょう。

カテゴリー/タグ

お問い合わせ

E-Mail:info@tkdj.net

カスタマーハラスメントについて

トイカツ道場では、サービスに関するお客さまからのお問い合わせやご要望に対して誠意をもって対応するよう心がけています。
同時に、日々お客さまに寄り添い、サービスを提供している従業員の尊厳と労働環境を守ることも重視しています。
このため、お客さまのご要望を実現するための手段として、常識の範囲を逸脱する言動・行為、社会通念上過剰な要求など、従業員に対するハラスメントに該当する行為と判断した場合は、サービスやカスタマーサポートの提供をお断りさせていただく場合がございます。
また、これらの行為が悪質と判断される場合には、警察・弁護士に相談のうえ、然るべき対応を取らせていただきます。
ご理解とご協力のほど、よろしくお願いいたします。

トイカツ道場全店舗対象 セミパーソナルジムFLATTEのストレッチ&コンディショニングプログラム導入!