みなさんこんにちは！整骨院の寒河江です！
最近は暑い日が増えてきて夏が近くなって来ているのを感じますね。昨日の昼は特に暑かったです（；^ω^）
夏に向けて…という訳でも無いですが最近ダイエットを少しずつやっております。
3.5kgくらいは痩せました(^-^)
夏に向けて体を作りたい方は今から頑張れば間に合いますよ！
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この記事を書いた人
寒河江 寿泰
トイカツ整骨院院長（中野トイカツ道場併設）、柔道整復師、鍼灸師、柔術紫帯、柔道2段と、様々な資格を持つマルチインストラクター！！初心者の方でもしっかり技術を理解できるよう教えます！怪我の治療から柔術の指導までお気軽にご相談ください！！ 「トイカツ道場整骨院」 月～木14：00-23：00、金14：00-20：00、日12：00-18：00（土休）
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