漆原季亮
チャットGPTに格闘技を習ってみた
こんにちは。漆原です。
前回はチャットGPTが凄いというブログを書きました。
あのあと星野さんも同じブログを書いていて、その内容も面白かったです(笑)
星野さんのブログ⇒https://tkdj.net/news/archives/118882
今回は、私が元ボクサーでキックに転向して間もなく、パンチは得意だけどキックは苦手という人を想像して、チャットGPT先生にたくさんの質問ていきましたので、ただそれを書いていきます!
※自分は反対で、キック得意だけどパンチ苦手な人です💦
前回の憂う漆原のブログはこちら⇒どうなる世界、知らなきゃヤバい
ではいきます!
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漆原
ボクシングからキックボクシングに転向しましたが、キックが中々相手にあたりません。アドバイスをください
チャットGPT
キックボクシングはボクシングとは異なる技術が必要となりますので、転向後に技術の習得に少し時間がかかるかもしれません。キックが相手にあたらない場合、以下のようなアドバイスがあります。
バランスを取る
キックを放つ前に、しっかりとバランスを取ることが大切です。片足で立っている状態でキックを放つ場合、もう一方の足を軽く床につけることでバランスを取ることができます。
足の位置を調整する
キックを放つときには、足の位置を調整することが大切です。踏み込みが浅いと、キックが届かずに相手にあたらない場合があります。また、足を遠くに踏み出しすぎると、反応が遅れてしまうことがあります。適切な距離感を把握し、足の位置を調整しましょう。
ムーブメントを使う
キックを放つ前に、ムーブメントを使って相手の反応を確認することができます。ムーブメントを使うことで相手のリアクションを見極め、タイミングを合わせてキックを放つことができます。
練習を重ねる
キックは技術が要求されるため、反復練習が必要です。特に、転向したばかりの場合は、基礎的なキックのフォームから練習することが大切です。正しいフォームで反復練習を繰り返すことで、徐々にキックが相手にあたるようになっていきます。
これらのアドバイスを参考にして、キックボクシングの技術を身につけていくように練習してみてください。また、先生やトレーナーにアドバイスをもらうことも大切です。
漆原
3番のムーブメントとはなにかと、実例を3つお願いします
チャットGPT
ムーブメントとは、相手に対して身体を動かすことで、相手のリアクションを見極めるための動きのことです。具体的には以下のようなものがあります。
フェイント
フェイントは、相手を惑わすために意図的に動くことです。例えば、左足を踏み込んだフェイントで相手を誘導してから右のキックを放つ、というような使い方があります。
ステップイン
ステップインは、相手に近づいて攻撃するために、足を前に出す動きです。ステップインで相手に近づいた後、キックを放つことで、相手を攻撃することができます。
シャッフルステップ
シャッフルステップは、足を素早く移動して相手の攻撃をかわす動きです。相手の攻撃をかわしながら、自分が攻撃するためのポジションを取ることができます。
これらのムーブメントは、キックボクシングの試合やトレーニングで頻繁に使用される技術であり、適切なタイミングで使用することで、相手にキックを当てることができるようになります。
漆原
フェイントも使っているのですが、相手にうまく伝わらなかったり、読まれたりしてしまいます。フェイント中に攻撃されてしまうこともあります。どうしたらいいですか。
チャットGPT
フェイントは、相手を惑わすための重要なテクニックですが、いくつかポイントを抑えることでより効果的に使うことができます。
目線を動かす
フェイントを使う際には、相手の目線を意識することが重要です。自分がフェイントすることで相手がどう反応するかを見て、次の攻撃の手順を決めることができます。相手の目を意識して、自分が動くことで相手のリアクションを見極めましょう。
スピードを変える
フェイントの速度やリズムを変えることで、相手を惑わすことができます。例えば、ゆっくりとフェイントをすることで相手を待ち構えさせ、急に動いて相手を驚かせることができます。
フェイントの種類を変える
フェイントの種類を変えることで、相手を混乱させることができます。キックとパンチのフェイントを交互に使ったり、足の位置を変えながらフェイントをすることで、相手に読まれにくくなります。
ディフェンスを崩さない
フェイントをするときには、自分自身のディフェンスを崩さないように注意しましょう。フェイントの際に身体を開いたり、バランスを崩したりすると、相手に攻撃される可能性が高くなります。
これらのポイントを意識して、フェイントを使うことで相手にキックを当てることができるようになるでしょう。また、フェイントによる攻撃が読まれた場合には、素早くディフェンスに切り替えて相手の攻撃をかわすように心がけましょう。
漆原
逆に、キックボクシングで得意のパンチを活かしたいのですが、どのようにしたらキックボクシングの試合でパンチが当てられますか。いつもボクシングの間合いに入る前に前蹴りやミドルキックを当てられてしまい、ボクシングの間合いに近づけません。
チャットGPT
キックボクシングでは、相手が前蹴りやミドルキックなどのキックを繰り出すことが多いため、それを回避するための動きが必要となります。以下は、キックボクシングでパンチを当てるためのアドバイスです。
- フェイントを活用する:相手の意表をついたフェイントで相手のリズムを崩し、パンチを狙います。
- フットワークを使う:相手の攻撃をかわしながら、自分の攻撃のために間合いを詰めます。また、脚力をつけることで、前蹴りやミドルキックをかわしやすくなります。
- パンチのバリエーションを増やす:通常のジャブやストレートだけでなく、アッパーカットやフックなど、バリエーションに富んだパンチを使うことで、相手の予想を裏切りやすくなります。
- 試合前のトレーニングでキックボクシングの動きを練習する:ボクシングのスタイルで試合に臨んでも、キックボクシングの動きを習得していることで、相手の攻撃に対してスムーズに動くことができます。
- 対戦相手の動きを読み取る:相手の動きを観察し、パンチを狙うタイミングを見極めることが大切です。相手の動きを先読みして、自分の攻撃に繋げましょう。
これらのアドバイスを参考に、練習やトレーニングを続け、試合でパンチを当てるためのスキルを向上させることができます。
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どうですかね。
私は、凄いことは確実だと思います!
このアドバイスが参考になるかどうか、求めていた答えかどうかは、その人のレベル、経験や、スタイル、考え方、知識量など、色々な部分で変わると思うし、これならインストラクターに聞いた方が良いとか、YouTubeで試合やテクニック動画を見た方が良いと思う人もいるかもですね。
また、一番大切なのは、格闘技に限らず、自分で考え、工夫すること、試行錯誤していくことです。なんでもかんでもチャットGPT,あるいは人に頼って依存しすぎると、考える力を無くすとも言われています。
なので、考える力をなくさないという観点からも、既にこのチャットGPTの年齢規制を始めている国もあるそうです。
それだけ世に与える影響力が凄そうだと判断されているという事ですね。
まさか格闘技の質問に、AIがここまでちゃんとした答えを返してくれるとは思ってもいませんでした。
他にも格闘技に限らず、こういう質問をしても本当にちゃんと返してくれるのか?という、質問を色々してみたのですが、見事に返してくれるので面白いです。
例えば、●●区の人口は?といったら、実際のデータで返してくれるので、そのデータを使わずに人口を導き出す計算方法を5つ教えて、とか質問してみたのですが、それにも答えてくれました。驚きです。
チャットGPTでも出来ないことは出来ないというが、それでも代わりの代案とかまで用意してくれたりと、本当に賢すぎます。
是非一度触れてみて下さい。AIはこれから先、まだまだ進化して、まだまだ使いやすくなっていくと思います。
wikiとかで調べられるような普通の質問をするのも良しですが、ニッチな質問をしてみるのも良いと思います。
このチャットGPTにどんな質問をしたら、こちらが意図する役立つ情報を聞き出せるのか、というのを慣れるまではそこを考える必要がありそうですが、それも含めて新鮮で面白い感覚です。
以上。今回は、話題のチャットGPTに色々な質問をしてみたブログでした!
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この記事を書いた人
漆原季亮
生年月日・・・1989/3/2 出身地・・・東京 格闘技の経歴、戦績、タイトル・・・ 少林寺拳法4年、キックボクシング5年。戦績 アマチュア:6戦5勝1敗 プロ:1戦1敗
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