和田拓也
合トレ
264こんにちは！！！！
ファイトフィット本厚木、ファイトフィット新橋マネージャーのワンダーワダです！
12月は
月曜 7時～15時、19時～23時新橋
火曜 休み
水曜 17時～23時新橋
木曜 13時～15時高田馬場道場選手練習、 19時～23時新橋
金曜 18時～23時新橋
土曜 休み
日曜 12時～18時本厚木
で指導しております。
先週の土曜日に以前から、脚トレお願いしますと言って来る男がいたので脚トレでボコボコにしてきました(笑)
ハックスクワットというこちらの種目6セットやりましたがキツそうでした(笑)
キツいけど楽しんですね。
わたくしも筋肉痛が4日ぐらいあって、今、やっと落ち着いてきてます。
一緒に筋トレしてくれる方お待ちしてます。
ファイトフィット本厚木HPhttps://tkdj.net/dojo/honatsugi/
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この記事を書いた人
和田拓也
生年月日・・・1992年6月30日 出身地・・・東京都世田谷区 格闘技の経歴、戦績、タイトル・・・ 柔道三段、キックボクシング 第1回K-1challengeAクラストーナメント2位、BROW-CUP38優勝 プロ戦績1勝2敗
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また、これらの行為が悪質と判断される場合には、警察・弁護士に相談のうえ、然るべき対応を取らせていただきます。
ご理解とご協力のほど、よろしくお願いいたします。
