市川一大

市川一大

2022.10.07

トイカツ道場に入会を悩んでる方へ向けたブログです。

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みなさん初めまして！
トイカツ株式会社
ファイティングラボ赤羽代表
市川と申します。
フィットネスのクラスと並行して
選手を育成しプロ選手輩出や
RIZIN選手のセコンドなど
活動しております。
今回は私のトレーニングを通じて感じた
お話をさせて頂きます。

先日僕はずっと目標としていた
ベンチプレス100㎏達成できました！
去年12/7にスポーツジムに入会した時に
まず１つ目標を作ったんです。
それは今年の大晦日までに
100㎏を上げるってこと！
その先の目的は精神的な強さや少しでも
あ、俺よく頑張ったなって
自分自身を褒めるために。
そして選手がひたむきに頑張る姿も
僕を後押ししてくれました。

結局理由なんかどうでもいい。
ひたすらやるのみ。
この精神でコツコツ頑張ってきました。
８ヶ月で無事に１つ達成できて
心から嬉しいと同時に何か寂しくなりました笑　

あー人生って挑戦して達成しても
挑戦が終わることは無いんだなと。笑

でも結果的に自分自身の話のネタが出来たこと。

あとこれは後で知ったのですが
ベンチプレス100㎏を上げられる人間は
世の中の1％らしく
僕もそれに入ってやると
変なモチベーションで
頑張ってきました。笑
そしてなれました1％の男に。笑

たかが100㎏ですが
僕にとっては
かけがえのない100㎏になりました。
改めて130㎏とか上げちゃう人とか見ると
心から尊敬します。
多分ここから先は僕の骨格や
トレーニング方法では
行けない領域なのでしょう。
世界を知れば知るほど
見え方が変わりますね。
このトレーニングを通じて
色んな視点で物事を見ていこうと
思えたしメンタリティがとても
たくましくなりました。
継続は力なり。
これらを選手達や会員様に
伝えていけたらなと思います。
そしてこの記事を読んで頂いた方に。

人から見たらこんな重りを上げて
だからなに？って人も居るでしょうけど
この達成感や幸福感、自己肯定感
そして何より成長したことは
僕にとってかけがえのない
経験になりました。
自分が必死に頑張ることが出来ると
自然と人の事を応援したくなりました。
この記事を最後まで読んで頂き
ありがとうございました。
今回のお話はスポーツジムですが
やはり専門的な知識が無いと
難しいです。下手なフォームは
身体を痛めてしまいます。
スポーツジムは意外とハードルが高いです。
ですがトイカツ道場では
初心者クラスが多く女性も多数在籍しております。

クラスも50分ほどの時間刻みになっており、毎時間インストラクターが
クラスを行うのでダイエット目的や
自分１人では目標達成出来ないと
諦めてしまった方にとてもお勧めです！
まだ入会を悩んでる方へ
まずは入会手続きして行動してみて
そこからまた新しい挑戦が始まると思います。

入会しなければ何も始まりませんからね。

これから後で人生を振り返ったときに
必ずやってみて良かったなと思えると思います！

一緒に頑張りましょう！

⇩市川トレーナー２０２２年上半期選手結果一覧⇩　　TKDJ市川式

4/10　パク選手　DEEP大阪大会　古賀選手と対戦→→判定勝利〇→映像はコチラ

4/10　遠藤選手　RISEアマチュア大会Bクラス出場→→判定負け×→映像はコチラ

4/24　ERIKO選手　RISE157　音波選手と対戦→→判定勝利〇→映像はコチラ

6/12　遠藤選手　RISEアマチュア大会Bクラス出場→→判定勝利〇→映像はコチラ

7/31　パク選手　RIZIN37　アトム級女子トーナメント一回戦　浅倉カンナ選手と対戦→→判定勝利〇→映像はコチラ

8/7　遠藤選手　RISEアマチュア全日本トーナメント出場→→判定負け×→映像はコチラ

9/25　パク選手　RIZIN38　アトム級女子トーナメント準決勝戦　浜崎朱加選手と対戦→→判定勝利〇→映像はコチラ

10/9　遠藤選手　RISEアマチュア大会Aクラス出場→→

10/9　デイナ選手　RISEアマチュア大会トライアルBクラス出場→→

10/30　ERIKO選手　RISE162　AKARI選手と対戦→→

12/

市川トレーナー　パーソナル募集中

詳しい時間や内容はinfo@tkdj.netまでメールにてお問い合わせください

料金表　60分¥6600【税込み】　90分¥9900【税込み】　120分¥13200【税込み】

予約お待ちしております

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この記事を書いた人

市川一大

市川一大

正しい体の使い方を指導するのが得意なので綺麗なフォームを身につけたい方は是非！空手歴20年 指導歴10年 キックボクシング歴10年で培った経験値で丁寧に指導させて頂きます。 ずっと強い選手を育ててたので強くなりたい方の指導も任せて下さい。一緒にダイエットや体と心を鍛えて健康になりましょう。

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