齊藤 曜
チョコレートは明治のミルクチョコレート
137こんばんは。
顔に似合わず、甘い物が好きです。
道場でも、頭がシャキッとしない時は、チョコとコーヒーを口にする事が多々あります。
しかし、安価なお菓子は、基本的に砂糖や添加物などが多く入っているので、あまり身体に良くないです。特に、原材料に植物油脂と書かれているもの。
これ、ご存知じゃない方が多いのですが、植物油脂はマーガリンのように科学的に作られた油なので、とても身体に悪いです。
チョコレートの原材料を見ると、だいたい植物油脂が入っています。怖いですね。汗
あまり気にしすぎると何も食べれなくなるし、美味しい物も食べれなくなって面白くもないのですが、日頃、植物油脂を取り続けるのは気がひけるので、植物油脂の入っていないチョコレートを調べてみました。
コンビニで、チョコレートのパッケージを裏返し、くまなく原材料を調べたところ、明治のミルクチョコレートのみ、植物油脂が使われてなかったのです。
完全に怪しい人ですね。自分は、怖いので、そう言う人に近寄らないように生きています。同族嫌悪。
セブンさん、すみませんでした。汗
この明治のミルクチョコレート、添加物はレシチン（大豆由来）と香料のみなのですが、調べたところ、そこまでの危険性はないようです。砂糖も、一箱分くらいなら許容範囲だと、自分を納得させて、罪悪感抱かないように食べてます。
どうせなら美味しく食べたいので。
と言うわけで、コンビニなどでチョコを買う場合は、明治のミルクチョコレートがオススメです。
基本的には身体に良くないですが、多少は、心の栄養も大事ですよね。
チョコは冷やすと美味しいですね。
ファイアパンチ！
さようなら。
この記事を書いた人
齊藤 曜
寝技、総合、フィジカルクラスを担当している齊藤と言います。 必殺技はギロチンです。 よろしくお願いします。
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