小野開生

小野開生

2022.09.23

詰み

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 小野です。

 私が主に指導させていただいているファイトフィット綱島では、メンバーによって対人練習をおこないます。まず簡単な受け返しから、攻守を決めない受け返し、そして手のフェイントから蹴りまでつなぐ練習があります。

※「ファイトフィット」なのでマススパーはできません

 このとき何を考えながらおこなっているでしょうか。

 対人練習に慣れているペアでも、工場の流れ作業のようにずっと一定のテンポでおこない続けているというような光景がしばしば見受けられます。それはそれですごいのですが、これは格闘技の練習としていかがでしょう。

 一定のテンポは相手に読まれやすく、対応されやすく、攻略されやすいのです。攻撃のバリエーションが少なく予想がつきやすいですね。いわゆる即詰みでございます。

 まずは①しっかりと構える②予備動作のない攻撃をする③相手の動きに対応する、の三つの順を意識してほしいと思います。それができれば苦労しねぇよという方はぜひファイトフィット綱島までお越しいただき私のクラスに参加していただきたく存じます。店舗では具体的に指導させていただいております。

 お待ちしています。

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