小谷崎徹
GWがスタート♬
266みなさんこんにちは！
ファイティングラボ大森のとおるっちです♬
いよいよGWが始まりましたが、予定は決まっているでしょうか？
大型の連休を使って実家に戻り家族と会う方もいれば、旅行に出かけたり、趣味に没頭する方もいると思います☆彡
僕は土日以外は大森か蒲田にいますので、お時間のある方はぜひ会いに来てください！
こう見えても寂しがりやなのです(/ω＼)
勤務の時以外はだいたいジムで筋トレしているので、ジムの周りにもよく出没しているせいか、レア度は低いと思います(笑)
連休中は会えない方もいるかもしれませんが、休み明けに会えるのを楽しみにしています♬
皆さん、体調には充分に気を付けて良い連休をお過ごしください☆彡
さて、今回のクッキングシリーズはこちら↓
鮭のタンパク質、ハチミツのビタミンが入り、アスパラの抗酸化作用によるアンチエイジングも期待できるので、ぜひお試しあれ♬
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この記事を書いた人
小谷崎徹
自分自身が3ヶ月で20㎏絞った経験をもとにキツいだけでなく、笑顔で楽しみながらトレーニングする事により辛さを感じないクラスを心がけています。一緒に理想のカラダを手に入れましょう！！
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また、これらの行為が悪質と判断される場合には、警察・弁護士に相談のうえ、然るべき対応を取らせていただきます。
ご理解とご協力のほど、よろしくお願いいたします。
