藤木龍一郎
オシャレなカフェ
272ども、藤木です🙋🏻♂️
最近の主食の「ゲロ」です。
スナップエンドウ70gとカットインゲン70gをレンチンして豆腐2丁をグチャグチャにして納豆3パックを入れて胡麻油と麺つゆとチリガーリックで味を整えたら完成。
最近2ヶ月この食事ばっかり繰り返し食べてます。
おかげで4ヶ月で-12kg
痩せたいなら食べ物はほんと大切だ。と、改めて実感。
そして体重が落ちてきたのでご褒美にオシャレなカフェで甘い食べ物食べてきました！
たまに食べる甘味は脳天抉られるぐらいの衝撃です。うめぇ
また目標体重に届いたらご褒美甘味を食べに行こうと思います！！
甘いは正義！！たまらん！！
夏までもーすぐ！ダイエッターの皆様はラストスパートを！！除脂肪！！除脂肪！！
以上、藤木でした。💁🏻♂️
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この記事を書いた人
藤木龍一郎
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