塚原健二
綺麗なフォームを目指して、まずは足運びをマスターする
318こんにちは、塚原です。
ボクシングの基本動作に足の動かし方があります。
ボクシングを上達する為には、前後左右に移動する為の足の使い方の練習が必要不可欠となっております。
一般的にファイティングポーズをとった時の足の歩幅をスタンスの幅と言い、そのスタンスの幅を一定に保ちつつ前後左右に移動すると言った形になります。
悪い例は移動時に歩幅がバラバラになってしまっていたり、移動時に足と足が揃って立っている状態です。
足と足が揃って居る状態はとてもバランスが悪く、パンチの衝撃で倒されるリスクが高まるからです。
必ず足はインストラクターから教えてもらった基本の立ち方を守りましょう。
スタンスの幅を一定に保ち、移動が難なく出来る様になったら、前後左右に移動しながらパンチを打ってみて下さい。
丁寧な練習を心掛けてみて下さい。
必ず綺麗なフォームが身につくはずです。
◆『ファイティングラボ門前仲町』12月1日オープン！
東西線・大江戸線「門前仲町駅」から徒歩1分！
無料体験・WEB入会はこちら！
→https://tkdj.net/dojo/monzenakacho/
◆『パーソナルトレーニング』お申込みはLINEアプリから超簡単！
→https://tkdj.net/news/archives/60156
◆『トイカツオンライン英会話』いつでもどこでも英語が習い放題！
→https://tkdj.net/news/archives/28096
◆各店舗【無料体験・WEB入会】はこちら！
◆全国に50店舗！あなたの近所にトイカツ道場！
【トイカツ道場⑦つのオススメ】
①『まるまる0円無料プラン』→入会金無料！月謝2ヶ月無料！
②『一週間無料退会保証』→入会日から一週間（7日間）以内は無料で退会が可能！
③『業界最安値』→月謝8,800円（税込）と格闘技業界最安値！
④『全店舗通い放題』→全50店舗が通い放題！
⑤『朝活朝格』→朝7時～夜23時まで年中無休！
⑥『格闘技の食べ放題』→「打撃、寝技、柔術、総合格闘技」などあらゆる格闘技が習い放題！
⑦『手ぶらで格闘技』→「ウェアタオルセット＋トイカツウォーター」が550円！
この記事を書いた人
塚原健二
基本的にはジャブを主体にした足を使うボクシング指導が得意です。 ボクシングの楽しさを皆さまに伝えられる様なレッスンを心掛けてます。よろしくお願いします。
カテゴリー/タグ
-
2024.11.25 インストラクター
19
-
2024.11.25 インストラクター
13
-
2024.11.25 インストラクター
50
-
2024.11.25 インストラクター
28
-
2024.11.25 インストラクター
21
-
3.4k
-
2.3k
-
1.3k
-
0.9k
-
0.9k
お問い合わせ
E-Mail：
カスタマーハラスメントについて
トイカツ道場では、サービスに関するお客さまからのお問い合わせやご要望に対して誠意をもって対応するよう心がけています。
同時に、日々お客さまに寄り添い、サービスを提供している従業員の尊厳と労働環境を守ることも重視しています。
このため、お客さまのご要望を実現するための手段として、常識の範囲を逸脱する言動・行為、社会通念上過剰な要求など、従業員に対するハラスメントに該当する行為と判断した場合は、サービスやカスタマーサポートの提供をお断りさせていただく場合がございます。
また、これらの行為が悪質と判断される場合には、警察・弁護士に相談のうえ、然るべき対応を取らせていただきます。
ご理解とご協力のほど、よろしくお願いいたします。
