みなさまこんにちは。
トイカツ道場では今現在
スパーリングが禁止となっております。
きっと練習を心待ちにしている方も
沢山いらっしゃるのではないでしょうか？
今日は近々再開されるであろう
スパーリングについて真面目に書きます。
トイカツ道場では
中級マススパーというものがあります。
ボクシングでは
完全に寸止めを徹底していると
思いますが
キックボクシングの場合
蹴りがあるため完全寸止めは難しい部分があります。
体の回転が強く発生するミドルキックなどは
どうしても力がかかりやすく
空手のようなスナッピングで蹴れればいいのですが
中々力のコントロールが難しいです。
中級マススパーの定義も人それぞれです。
インストラクターのバックボーンが
異なるためです。
空手道場のように帯、級などが存在せず
格闘技レベルの統一、統率は難しいテーマです。
しかし様々な格闘技スパーの共通点が一つだけあります。
それは
強く打てば強く打たれるということです。
本当に初めての初心者の方にある程度やってる中級者の方が
強く打てばインストラクターはすぐに止めるか
注意をします。
ですが初心者の方が力の抜き方が分からず
フルスイングで打てばどうなるでしょうか？
例え大振りで当たらなかったとしても危険です。
ある程度やってきた中級の方も
こいつなんなんだ、危ないな、、
先に当ててこいつを止めなきゃなと
自己防衛本能で強く打ち返してきます。
そして結果パンチを貰い
俺は初心者なのに相手は中級者のくせに
強くやってきた。もうスパーはやらないと
こうなるのです。
一つ言っておきます。
中級だろうが、上級だろうが
同じ人間なので痛みを感じます。
人はサンドバックではありません。
技術交換をするのがマススパーだと思います。
上級者同士のマススパーリングは
インパクトで握りこまなかったり
引きを意識したり、スピード、テクニック応酬を
楽しみながらやるので下手なケガをしません。
人を殴るという特殊なスポーツです。
相手を思いやり
相手の身体を借りて
自分を強くするので
終わった後の感謝と挨拶も必ず行ってほしいと心から願います。
自分が強く殴るのいいけど
殴られるのは嫌だと思う方は
スパーは辞めて頂くか完全寸止めのダイエットマススパーを
おすすめいたします。
今回の話をまとめると
人を殴る特殊なスポーツなので
お互いがレベルアップ出来るように
無駄なケガなく中級マススパーリングを
行って頂けると幸いです。
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この記事を書いた人
市川一大
正しい体の使い方を指導するのが得意なので綺麗なフォームを身につけたい方は是非！空手歴20年 指導歴10年 キックボクシング歴10年で培った経験値で丁寧に指導させて頂きます。 ずっと強い選手を育ててたので強くなりたい方の指導も任せて下さい。一緒にダイエットや体と心を鍛えて健康になりましょう。
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