池田進人
1日3回腹筋やってみた
どうも池田です!!
夏に向けたダイエット皆さんどうですか?結果は出ましたか?
僕が一緒にコースやっていただいている会員さんの中には『8kg落ちました!』とか『体重はまだ落ちないけど体脂肪率が減りました!』など嬉しい声が届けられております!!
会員さんの成功体験は僕らインストラクターの達成感でもあります!!
タイトルでもつけましたが、『毎日3回だけ腹筋をやってみた』これ続けられそうですよね?
よくダイエットの商品とかトレーニング道具で使われている文言ですが、続けられる人はどれぐらいいるでしょうか?
要は意識の問題です。毎日3回だけ腹筋をやっていける意識があれば確実痩せれます!
でもみんな意識がいかないのが現実です。
じゃぁどうすればいいか!好きな動きで痩せればいいんです!キツくて行かないとか。トレーニングしに行く。という感覚より僕は楽しみに行く!こちらをオススメします!
僕のクラスは楽しさを意識して組み立てております!時には喋りすぎちゃう時もあるかと思いますが、皆さんのご来店を心よりお待ちしております!
10月は
月曜7:00〜23:00西川口
火曜-
水曜19:00〜21:00池袋西口
木曜18:00〜23:00大宮東口
金曜-
土曜12:00〜18:00西川口
19:00〜21:00池袋西口
日曜18:00〜21:00池袋西口
こちらでお待ちしております!
9月より皆さんのご来店が少なくなり寂しく待ってるので、お待ちしております(^^)
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※代行情報は各店舗SNSからご確認下さい。
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この記事を書いた人
池田進人
2016年10月よりインストラクターとしてお世話になってなっております!会員さんの愛情で2017年2月、第1回トイカツ総選挙で【第5位】に入賞させていただきありがとうございました!ありがとうございました!!池袋メインで入っております!よろしくお願い致します!
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このため、お客さまのご要望を実現するための手段として、常識の範囲を逸脱する言動・行為、社会通念上過剰な要求など、従業員に対するハラスメントに該当する行為と判断した場合は、サービスやカスタマーサポートの提供をお断りさせていただく場合がございます。
また、これらの行為が悪質と判断される場合には、警察・弁護士に相談のうえ、然るべき対応を取らせていただきます。
ご理解とご協力のほど、よろしくお願いいたします。