市川一大

市川一大

2018.07.28

前回のテクニッククラス指導内容

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みなさまお疲れ様です！

今回のブログは前回行ったクラスでの

内容を一部紹介したいと思います！

 

前回は前蹴りを蹴ってくる相手に対しての

対処法を3つご紹介しました。

内容はこちらの3つです。

 

 

①前手での落とし

②右へ払いながらのポジショニング

③下段払いからの左へのポジショニング

 

分かりやすく、相手の蹴りを落とす方向を

真ん中、右、左と分解しました。

落とす方向を変えることで

次の攻撃の種類が変わってきます。

距離や角度が変わるので

しっかり自分の攻撃が相手に伝わるよう

工夫しなくてはなりません。

格闘技は頭を使います！

もし興味ある方はぜひクラス参加宜しくお願い致します！

気軽に聞いて下さい！

 

 

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市川一大

市川一大

正しい体の使い方を指導するのが得意なので綺麗なフォームを身につけたい方は是非！空手歴20年 指導歴10年 キックボクシング歴10年で培った経験値で丁寧に指導させて頂きます。 ずっと強い選手を育ててたので強くなりたい方の指導も任せて下さい。一緒にダイエットや体と心を鍛えて健康になりましょう。

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