遠藤駿平
パンチや蹴りが絶対に上達する方法
16こんにちは！
ファイティングラボ新座AKZA代表の遠藤駿平です！
5月に入りました！
年始の予想では5月から猛暑ということでしたが、昨年と比べて過ごしやすい気温が続いていますね。
風邪等が流行っているので、会員の皆様お身体にはお気をつけ下さい。
格闘技が絶対上達する方法について今日は書いていきたいと思います。
シンプルですが、ずばり「毎日ジムに行く事」
現実的に毎日ジムへ足を運ぶことは厳しいと思いますが、入会したての方は特に、来れる時は極力ジムに行きましょう！
ジムに足を運んでさえ頂ければ、あとはインストラクターにお任せください。
クラスで打ち方動き方を丁寧に指導させて頂きます。
フィットネス目的でも正しいフォームで練習する事で筋肉の発達など正しい効果が生まれます。
格闘技は上達すればするほど、「もっと練習したい」という意欲が湧いてくるスポーツだと思います。
逆にもったいないと感じるのは、難しいと感じてジムから足が遠のいてしまうことです。
自分自身もそうでしたが、運動神経が良くなくても練習量がモノを言うのが格闘技です。
4月ということで先月入会された会員様が多かった為、初心者の方には是非目を通して頂ければ幸いです。
今月もよろしくお願いいたします！
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この記事を書いた人
遠藤駿平
キックボクシングに関する基礎的な技術から試合に出場する方まで、それぞれのレベルに合わせた指導をさせて頂きます。技術と体力をしっかりと身につけられるクラス指導を行っております。格闘技を通して最高の達成感を味わいましょう。
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