古賀直人

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2025.04.03

フック

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皆様こんにちは！

古賀です。

ジャブ、ストレート、ワンツー

ここまで慣れた方はフックで戸惑いがちな方が多いです。

これまでと動きが変わるので慣れるまで難しいなあと感じるかと思います。

個人的にフックは振り子のような動きで打っていくイメージです。

ワンツーフックを打つ際、ストレートで伸ばした肘は顔の近くに引いて拳を顎付近にセットします。

ストレート側は身体を捻っている状態なので肘を引く時に身体を反対側へ捻ります。

反対側へ捻りながら肘を肩と水平の位置をキープしながら相手の顎を狙います。

自分の顎よりも肩と肘が下がらないように注意して打って行きましょう！

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