湯本和真
テントサウナ
97こんにちわ！
インストラクターの湯本です！
さっそくですが、表題にある通りこの前の土曜日、テントサウナに行ってきました！
テントサウナは、テント内で薪ストーブを焚きサウナができるって感じのやつです！
基本的に自然豊かな屋外でやることが多いかと思います！
自分が今回行ったところは、奥多摩の白丸というところです！
奥多摩なだけあってTHE・自然て感じでとても緑豊かでした！
テントサウナで体を限界まで暖めて、そのあと水風呂代わりの白丸ダムに飛び込んで整えました！！
ここに入って整えたのですが、もう本当に最高でした！水温はたぶん10度以下だったのでだいぶ冷たかったです
テントサウナは自然も楽しめるし、サウナも楽しめるしすごいオススメです！
ぜひ一度行ってみてください！
ですが一つ注意点があります！
山奥の水場には非常に多くの虫がいるので、虫刺され予防だけ徹底してください！湯本は今回、ブヨに刺されまくってかゆくてかゆくて仕方ないです‥
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この記事を書いた人
湯本和真
湯本です。ボクシング歴がそれなりに長いので、パンチを教えるのが得意です。最近はキックボクシングにハマっています。一緒に楽しくキックボクシングしましょう！
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