キックボクシング やボクシングでは
スパーリングでは16オンスや14オンスのグローブを使います。
「痛いですか？」とよく聞かれます。
もちろん16オンスグローブでも痛いです。
試合の8オンスや10オンスグローブと比べて
何か違いがあるんですかとも聞かれますので、
それについても書いていきます。
8オンスグローブ
試合用の8オンスや10オンスグローブは
当たる面積が小さいです。
そして、グローブの厚みが薄いです。
表面的な痛いとして
当たる部分が痛いです。
また、グローブが小さいので、
ガードの隙間からも
パンチが入りやすいです。
16オンスグローブ
スパーリング用のグローブになります。
分厚い分、表面的な痛みが少ないです。
そして、大きいため
攻撃が入りにくいです。
しかし、脳に響く衝撃としては
16オンスの方があるとも言われます。
実際にやった人にしかわからないのですが、
頭へのダメージが多いと感じる時もあります。
練習でのグローブは何が良い
通常の練習では、
試合をやる方は試合と同じ大きさのグローブが良いです。
試合の状況に近づくことができるからです。
スパーリングをやる時は、
16オンスなどの大きいグローブでやりましょう。
フィットネスで
キックボクシング やボクシングをやる方は、
パンチンググローブでも、
オンスグローブでもなんでも良いです。
気に入ったものを使いましょう。
16オンスグローブのまとめ
個人的には小さいグローブは表面的な痛みが強く、
16オンスグローブは頭や体に感じる衝撃は強いです。
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小林準
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