インストラクター
-
2020.01.24 インストラクター
安齋 厚
腹筋をつけたい、まずは違いを見極める
腹筋のトレーニングといっても たくさん種類がありますよね！ 種類は違っても似ているトレーニングがたくさんありま…
376
-
2020.01.22 Fighting Lab Bangkok
佐々木 康博
スクワットとステップトレーニングで冷え性を改善しましょう。
こんにちは佐々木です。 仙台に来て二ヶ月半過ぎ、寒さにだいぶ慣れました。 自身の健康対策は筋トレと、シャドーボ…
891
-
2020.01.21 Fighting Lab Bangkok佐々木 康博
ボクシングのディフェンストレーニングは最高のダイエットメニューです。
こんにちは佐々木です。 柔道を9年、 プロボクシングで15戦、 柔術8戦「青帯」 キックと総合格闘技は指導する…
1,730
-
2020.01.18 インストラクター
平丸 勝基
仕事が楽しくなる魔法の秘訣とは！？
まず、良い企業なんてどこにも無い！ どんなに素晴らしく見える企業でも内情は色々ある様ですね、人間ですから、 例…
2,401
-
2020.01.11 Fighting Lab Bangkok佐々木 康博
１日中元気で過ごす方法を２つ気づきました。まず１つご紹介致します。
こんにちは佐々木です。 仙台に転勤になり約２ヶ月が立ちました。 環境にもなれ、楽しく指導させて頂いてます。 最…
1,004
-
2020.01.10 ダイエット安齋 厚
食べても太らない時間がある！？
BMAL1（ビーマルワン） という肥満遺伝子と呼ばれるタンパク質があります。 BMAL1 は、 脂肪を体内に積…
387
-
2020.01.08 インストラクター安齋 厚
知っていますか？この人の正体は
プロレスラー ヤギひろし 1月18日（月） 宮城野区文化センター チケット2000円 高橋インストラクターがエ…
977
-
2020.01.07 インストラクター安齋 厚
もうすぐ試合です
1月18日、 高橋インストラクターが試合に出ます！ エキシビジョンですが、1人で３人を相手に3ラウンド行います…
727
-
2020.01.06 ダイエット安齋 厚
冬の簡単ダイエット
お肉やラーメンばかり食べているそこのあなた！ 野菜を食べましょう！！ 野菜はカロリーが低いのにビタミンやミネラ…
576
-
2019.12.27 ダイエット安齋 厚
美脚、足トレ、お尻を引き締める
ファイティングラボ仙台では毎週水曜日19時から美脚トレーニングクラスがあります。 ①カーフトレーニング ふくら…
419
-
2026.05.25 インストラクター
31
-
2026.05.25 お知らせ
102
-
2026.05.25 インストラクター
30
-
2026.05.25 お知らせ
270
-
2026.05.25 インストラクター
21
-
5.8k
-
2.1k
-
1k
-
777
-
449
お問い合わせ
E-Mail：
